منتدى البنا سوفت للبرمجيات
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
منتدى البنا سوفت للبرمجيات
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
منتدى البنا سوفت للبرمجيات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى البنا سوفت للبرمجيات

المشرف العام للمنتدى المبرمج / سامح مختار البنا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!!

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محمد سعيد
مشرف
محمد سعيد


عدد الرسائل : 8
نقاط : 16
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/03/2009

النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! Empty
مُساهمةموضوع: النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!!   النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! I_icon_minitimeالإثنين مارس 30, 2009 1:46 pm

النوم ... آية من آيات الله !
يقول الله تعالى : " وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُم بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُم مِّن فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ {23} "
ويقول جل في علاه : " وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا {47} "
ويقول : " وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا "

المتأمل لهذه الايات يجد أنها جاءت في سياق الإنعام والإمتنان ، الأمر الذي يجعل المؤمن المتدبر يقف عند هذا الإمتنان وقفة إجلال لله وتعظيم ولعله أن يسأل ويبحث في عظيم منّة الله تعالى عليه بهذاالنوم .
إننا نقضي ثلث أعمارنا - تقريباً - في النوم . . !
لكن هل تأملنّا عظيم المنّة والنعمة فيه ؟!
إنه سؤال ينبغي أن لا يمرّ على كل ذي عقل وفطرة سليمة مرور الكرام !!
دون أن يبحث عن أسرار هذه النعمة ، وهوالأمر الذي يزيد المؤمن معرفة بربّه فيسموا به إيمانه ليحقق التعظيم اللائق بالله جل وتعالى .

لماذا النوم ؟
برغم أن الإنسان يقضي حوالي ثلث حياته نائماً، إلا أن الأكثرية لا يعرف الكثير عن النوم !
ولا يعرف لماذا ينام ؟!
هناك اعتقاد سائد بأن النوم عبارة عن خمول في وظائف الجسم الجسدية والعقلية يحتاجه الإنسان لتجديد نشاطه.
والواقع المثبت علمياً خلاف ذلك تماماً، حيث أنه :
- يحدث خلال النوم العديد من الأنشطة المعقدة على مستوى المخ والجسم بصفة عامة وليس كما يعتقد البعض. بل على العكس، فإن بعض الوظائف تكون أنشط خلال النوم كما أن بعض الأمراض تحدث خلال النوم فقط وتختفي مع استيقاظ المريض.
- خلال هذا الوقت الطويل تحدث العديد من التغيرات والوظائف العضوية الهامة للجسم من إعادة بناء لأنسجة الجسم وإفراز هرمونات وغيرها
- يحصل الكثير من أعضاء الجسم على راحته كالقلب والدماغ وغيرها.
- آلية النوم عملية معقدة ترتبط فيها مختلف الأعضاء ارتباطا وثيقا.
عندما يكون الإنسان مستيقظاً فإن المخ يكون لديه نشاطاً كهربائياً معيناً، ومع حلول النوم يبدأ هذا النشاط بالتغير .
فالنائم يمر خلال نومه بعدة مراحل من النوم لكل منها دورها. فهناك :
- المرحلة الأولى والثانية : ويكون النوم خلالهما خفيفاً ويبدآن مع بداية النوم.
- بعد ذلك تبدأ المرحلة الثالثة والرابعة : أو ما يعرف بالنوم العميق، وهاتان المرحلتان مهمتان لاستعادة الجسم نشاطه، ونقص هاتين المرحلتين من النوم ينتج عنه النوم الخفيف غير المريح والتعب والإجهاد خلال النهار.
- وبعد حوالي التسعين دقيقة تبدأ مرحلة الأحلام أو ما يعرف بمرحلة حركة العينين السريعة، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة، وهذه المرحلة مهمة لاستعادة الذهن نشاطه. والمرور بجميع مراحل النوم يعرف بدورة نوم كاملة.
وخلال نوم الإنسان الطبيعي (6-8 ساعات) يمر الإنسان بحوالي 4-6 دورات نوم كاملات.
وهنا تظهر عظيم نعمة الله تعالى في أن وصف النوم بـ ( سباتاً ) ..
قال المفسرون : سباتاً أي : قطعاً للتعب والنصب ممتداً في السكن والراحة . .
فهو . .
سكن يسكن فيه الجسد من لؤاء التعب والنصب والجهد .
سكن يسكن فيه الدماغ ليستعيد حيويته .
سكن يسكن فيه القلب بلا ضجر ولا هم أو غم أو قلق .
قال تعالى : " أَلَمْ يَرَوْا أَنَّا جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِيَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِرًا إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ "
لكن متى يتحقق هذا السبات والسكن تحققاً حقيقياً ؟!
إنه لن يتحقق ذلك إلا حين يحقق الإنسان شكر هذه النعمة بالتزام الهدي النبوي فيها .
من هنا نعلم أن النوم ليس فقداناً للوعي أو غيبوبة وإنما حالة خاصة يمر بها الإنسان، وتتم خلالها أنشطة معينة. تحتم عليه آدابا معينة ليكون النوم ( سباتاً ) !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ali asiri
عضو ذهبي
Ali asiri


عدد الرسائل : 92
الموقع : ابها
نقاط : 204
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!!   النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! I_icon_minitimeالإثنين مارس 30, 2009 1:59 pm

النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! Fe499306
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
"~ رحـــال ~"
مشرف تحت التدريب
النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! 15-19


عدد الرسائل : 473
العمر : 28
الموقع : ...
نقاط : 524
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 17/03/2009

النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!!   النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 31, 2009 1:22 pm

النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! 93c81830b9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://...
ahmad dhyaa
عضو ماسي
ahmad dhyaa


عدد الرسائل : 207
العمر : 28
الموقع : ابها
نقاط : 251
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/03/2009

النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!!   النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 01, 2009 12:45 pm

النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!! 53mmuyikmxhdd1ojmj7y
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم جمييييييييييييييييييييييييييييييييل جداً ولكن!!!! !!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» {{أذكار النوم}}
» [you]النوم - ماذا تعرف عنه ؟
» احذرو التفكير قبل النوم
»  رجل يحج بأمه على ظهره مؤثر جداً
» علماء الغرب يقولون إن الإيمان بالله ضروري جداً للإنسان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البنا سوفت للبرمجيات :: منتديات متنوعة للأعضاء والزوار :: المنتديات المتخصصة :: منتدى التربية الإسلامية-
انتقل الى: