علاج التهاب المفاصل بزيت الزيتونتتزايد إصابة الكثيرين بآلام المفاصل وخاصة النساء اثناء المدد الأخيرة، وهذا للاضطرار للوقوف مديدًا ماإذا داخل البيت لإنجاز مهامه أو في الشغل، ما يؤدي أوجاعًا في المفاصل.
وتعود الإصابة بإلتهاب المفاصل، للعديدمن علل منها التقديم في السن، أو اسباب وراثية، تحويل في هرمونات السيدة، أو مبالغة الوزن، حسبًا لمدونة "ويب طب".
ويحدث مداواة تلك الاضطراب بواسطة العقاقير التي تعاون على التقليل من الوضعية وتورمها، ويصبح تناولها أسفل توجيه الدكتور، وبممارسة قلة من التدريبات الرياضية الطفيفة التي تعاون على تعزيز الأنسجة عضلية وتقلل من تورمها.
وبجوار العقاقير تسطيع استعمال قلة من الزيوت التي تخفف من الآلام.
- شحم الخردل
يعد شحم الخردل من أجمل العلاجات المستعملة للتخلص من التهابات المفاصل، لاحتواءهعلى مقدار ضخمة من الكالسيوم الذي يعد قـوام للنمو اللائق للمفاصل والعظام والأنسجة عضلية.
ولاستخدامه عليك تدفئة شحم الخردل وخلطه مع عصير البصل وتدليك المفسر بلطف بعد ذلك غطي المفسر بغطاء بلاستيكي وضعي منشفة دافئة عليه قبل الخلود إلى السبات وكرر الوصفة يوميًا إلى أن تحس بالتحسن.
- شحم الزيتون
شحم الزيتون له جاذبية سحرية على توطين الآلام، حين أن نصف ملعقة منه تعادل منفعتها 200 جرام من الايبوبروفين المستعمل فى سبيل تلطيف الإلتهابات. دلّك بزيت الزيتون جميع الأنحاء المريضة بآلام المفاصل ولكن يفضل أن ينفذ إنتقاء نوعية إيجابية من شحم الزيتون لدى شرائه.
زائر ما لا ينقص عن ملعقتين إلى ثلاث ملاعق من شحم الزيتون إلى الغذاء حين يمتاز بتسكينه للآلام على نحو شديد وفعال لدى تدفئته وتدليك الركبة به. احرصي على التدليك على نحو يومي.
- خل التفاح
يُعد من أجمل العلاجات البديلة الصحية والأكبر استعمالًا اليوم هو نافع في مداواة التهاب المفاصل.
اخلط ملعقة ضئيلة من الخل المركز مع كوب ماء وتناوليه عقب جميع أكلة غذاء. يعاونك التدليك به أيضًا على تلطيف الأوردة المنتفخة والمتورمة بالساقين.
الثلاثاء سبتمبر 22, 2020 4:40 pm
